Helga Synnevåg Løvoll er professor ved Institutt for idrett og friluftsliv ved Høgskulen i Volda. Ho forskar på positive kjensler, opplevingar og motivasjon knytt til natur og friluftsliv.

“Å oppleve noe i naturen i rolig tempo kan være likeså godt for din mentale helse og bedre for din personlige vekst enn om fokuset ditt er på trening og aktivitet når du er ute” - Helga Synnevåg Løvoll.

Friluftslivet har på fleire område endra seg med åra; for mange er det fart og pressing av grenser som gjeld når dei er ute. Forskaren meiner at estetiske opplevingar i naturen er vel så viktig for vår mentale helse og lykkekjensle som fysisk aktivitet.

Her får du ein liten smakebit:
https://youtu.be/H8l6lTRgFeo

Dørene opnar klokka 18.00. Foredraget varar frå kl. 19.00 til 20.00.
Inngang: 100,- Sal av billettar i kassa på Norsk fjellsenter.

Foto: Marius Beck Dahle.